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グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ
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グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ-レシピのメイン写真

グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

粘りの強い米粉は粉をまぶさないで、ラップに包んで成型。ピザを平らにするのに捏ね棒代わりにラップの硬い芯使用。
このレシピの生い立ち
パン食べたい、ピザも、、、。そして体に余計な物を入れない安全安心なを目指した結果です。分量はいつも同じです。ワンパターンでありながら、実はいつでも食べたいときに思い出せるレシピにしてきました。

粘りの強い米粉は粉をまぶさないで、ラップに包んで成型。ピザを平らにするのに捏ね棒代わりにラップの硬い芯使用。
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パン食べたい、ピザも、、、。そして体に余計な物を入れない安全安心なを目指した結果です。分量はいつも同じです。ワンパターンでありながら、実はいつでも食べたいときに思い出せるレシピにしてきました。

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グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

粘りの強い米粉は粉をまぶさないで、ラップに包んで成型。ピザを平らにするのに捏ね棒代わりにラップの硬い芯使用。
このレシピの生い立ち
パン食べたい、ピザも、、、。そして体に余計な物を入れない安全安心なを目指した結果です。分量はいつも同じです。ワンパターンでありながら、実はいつでも食べたいときに思い出せるレシピにしてきました。

粘りの強い米粉は粉をまぶさないで、ラップに包んで成型。ピザを平らにするのに捏ね棒代わりにラップの硬い芯使用。
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材料

4人分
  1. 米粉(餅粉入り増粘剤無しならベスト) 500g
  2. 天然酵母(ドライ) 9g
  3. 天然塩(南の極み) 小さじ1と2分の1
  4. てんさい糖 大さじ2
  5. 無塩バター 12g
  6. 無調整豆乳 470ml
  7. ラップ
  8. ラップの芯 (麺棒ない場合)
  9. クッキングシート
  10. 無農薬トマト(オーガニック) 約400g
  11. 天然塩 小さじ1
  12. EXオリーブオイル 小さじ1
  13. チーズ(セルロースカット) 適量
  14. バジル(乾燥) 大きめな葉5〜6枚(5~6振り)
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作り方

  1. 1

    いつものように米粉、塩、砂糖、酵母を混ぜる。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方1写真
  2. 2

    豆乳を50度で温めながらバターを溶かし、混ぜた粉へ投入。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方2写真
  3. 3

    よく練ったら、ボールにラップをかけ30度で第1次醗酵90分。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方3写真
  4. 4

    醗酵後、ラップ使用で丸く成型。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方4写真
  5. 5

    生地をクッキングシートで挟んで、捏ね棒の代わりにラップの芯でピザ用に生地を平らにする。なるべく薄く!

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方5写真
  6. 6

    30度で90分第2次醗酵させる。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方6写真
  7. 7

    醗酵させてる間にトマトソース作り。材料を鍋に入れバジルを振りかけ煮込む。ひと煮立ちでOK。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方7写真
  8. 8

    第2次醗酵後です。6写真と比べても分かるようにいいかんじで膨らんだ(≧ω≦)b

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方8写真
  9. 9

    ピザにソースとチーズをのせて焼きます。予熱あり220度。ピザは13分で、丸パンは18分オーブンで焼きます。同時焼き可能!

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方9写真
  10. 10

    焼き上がりはこんなかんじです。

    • グルテンフリー米粉パン、こだわり米粉ピザ作り方10写真

コツ・ポイント

今回は手に付かないようにラップで成型。ピザはクッキングシートに挟んで生地を平らに伸ばしました。この発想は当初無くて、皆さんごめんなさい。

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ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826
2017/03/12 05:52に公開
ピザ作りを2012年から始め、こだわりなパン作りに日々精進!体にやさしい食をめざしてます。最近は米粉を使ったものが多いです。よろしく
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