栄養満点。カルシウムたっぷり。
このレシピの生い立ち
カルシウムをたくさんとって欲しいという母心で買った、生協で注文した、食べるいりこ。娘が好んで食べてくれないから、もったいなくて作った、このふりかけ。ご飯が進みすぎて、ますます太ってしまう。ぶー。