☆ネギ・もやし・人参の彩りナムル☆

ちむりーにょ
ちむりーにょ @cook_40044228

冷蔵庫の残り物を使った節約レシピ♥少しだけ残った食材を彩り豊かな副菜に♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物の整理です(^◇^;)

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. 人参 4cm
  3. 万能ネギ 軽く一掴み
  4. 黒ごま 小さじ1/2
  5. ごま 大さじ2
  6. 適量
  7. 味の素 少々

作り方

  1. 1

    もやしを耐熱容器に入れ、500wのレンジで30秒、別の耐熱容器に人参の千切りを入れ、500wで40秒加熱します。

  2. 2

    もやし、人参の水気をよく切りボールに移します。

  3. 3

    刻んだ万能ねぎ、ごま油、塩、味の素、黒ごまを入れ、よく和えます。塩は、お好きに加減してください。

  4. 4

    ご飯に乗せて、キムチを添え醤油、ごま油を数滴垂らせば簡単ビビンバ風♥

  5. 5

    白ごまで♪

コツ・ポイント

野菜はよく水気を切ってください←火傷注意!それでも、もやしから水が出るので、塩は少し多めが美味しいです♥ニラやキャベツ等のいろんな野菜で代用できます。

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ちむりーにょ
ちむりーにょ @cook_40044228
に公開
0歳の女の子のママしながら、お料理の勉強中♪旦那さんと、現在3カ月の娘ゆいちゃんとの3人家族です(#^.^#)菓子&パン作りが趣味です♪見た目もきれいにできたらな~って・・・勝手にKo~Koさんに憧れてますが不思議なことにまったくセンスが磨かれず(笑)ゆいちゃんが大きくなったら一緒にお菓子作りがしたくて、皆さんの素敵なレシピで猛勉強させてもらってます♪よろしくお願いします♪
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