野菜はレンジで柔らかくしてから耐熱皿に入れ胡椒をふる生クリームを入れてとろけるチーズをのせる
味噌と蜂蜜を合わせる

オーブントースターで焼く（焦げ目が付いてきたら蜂蜜と合わせた味噌を少し塗り再度焼き生クリームが少し固まったら出来上がり