キウイとトマトのシャーベット

もさふ
もさふ @cook_40235094

日差しが気になる季節にオススメなビタミンCとリコピンを美味しく取れる簡単ひんやり美白スイーツです!
このレシピの生い立ち
以前本で読んだ美白対策レシピを参考にしました。

キウイとトマトのシャーベット

日差しが気になる季節にオススメなビタミンCとリコピンを美味しく取れる簡単ひんやり美白スイーツです!
このレシピの生い立ち
以前本で読んだ美白対策レシピを参考にしました。

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材料

  1. キウイ 2個
  2. ミニトマト 10個
  3. ハチミツ 大さじ1.5
  4. レモン果汁 大さじ2
  5. ミントの葉 お好みで
  6. レモンの薄切り 1個分。お好みで省いても可

作り方

  1. 1

    キウイは皮を向いて一口大に、ミニトマトは湯剥きして半分に切る(面倒ならトマトはそのままでもOK)

  2. 2

    【1】にハチミツ、レモン果汁を入れて混ぜる(味をみて量は調節して下さい)

  3. 3

    容器に入れて冷凍庫で凍らせます。(我が家ではジップロックに入れて平たく凍らせてます。食べる時に欲しい分だけ折れるので)

  4. 4

    ※キウイはゴールドよりグリーンがオススメ。ゴールドは酸味が少し抑えられます。盛り付けにミントがあれば乗せてもOK

  5. 5

    ※レモン薄切りを入れるとこんな感じに。【2】で一緒に混ぜてください。TOP写真はレモン入りを盛り付けたものです。

コツ・ポイント

混ぜると汁気が多いように感じるかもしれませんが、気にせず凍らせてください。製氷皿に入れて一口サイズに作るのもいいかも。お好みでレモンの薄切りを一緒に凍らせても美味しいです。

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おいしいもの食べるの大好き!でも作るの苦手!でしたがそんな日々にさよならして最近はどんどん色んな料理にチャレンジ中です。
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