CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
タコとアボカドときゅうりの柚子胡椒和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
タコとアボカドときゅうりの柚子胡椒和え-レシピのメイン写真

タコとアボカドときゅうりの柚子胡椒和え

おおにしボンバイエ
おおにしボンバイエ @cook_40235177

おつまみやダイエットの食事に。
仕事終わりで疲れていても、簡単にすぐ作れます！
このレシピの生い立ち
パパッとヘルシーなものが食べたくて作りました。
アボカドと柚子胡椒が意外に合います！

おつまみやダイエットの食事に。
仕事終わりで疲れていても、簡単にすぐ作れます！
このレシピの生い立ち
パパッとヘルシーなものが食べたくて作りました。
アボカドと柚子胡椒が意外に合います！

もっと読む

タコとアボカドときゅうりの柚子胡椒和え

おおにしボンバイエ
おおにしボンバイエ @cook_40235177

おつまみやダイエットの食事に。
仕事終わりで疲れていても、簡単にすぐ作れます！
このレシピの生い立ち
パパッとヘルシーなものが食べたくて作りました。
アボカドと柚子胡椒が意外に合います！

おつまみやダイエットの食事に。
仕事終わりで疲れていても、簡単にすぐ作れます！
このレシピの生い立ち
パパッとヘルシーなものが食べたくて作りました。
アボカドと柚子胡椒が意外に合います！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1〜2人分
  1. タコ 100〜200
  2. きゅうり 1/2本
  3. アボカド 1個
  4. 柚子胡椒 小さじ1
  5. ごま油 大さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 白胡麻 小さじ1
  8. レモン汁 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    きゅうり、アボカド、タコを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    ポリ袋などに具材、調味料全て入れて揉み込みます

  3. 3

    ある程度揉み込んだら完成です。

コツ・ポイント

少し濃いめの味付けになっているので、お好みで柚子胡椒を減らしたり、醤油を増やしてみてください。
レモン汁はアボカドの変色を防ぐ為なので、なくても大丈夫です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

おおにしボンバイエ
おおにしボンバイエ @cook_40235177
2018/11/08 13:49に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単！トマトときゅうりのイタリアンサラダ
  2. 簡単！とろっと新玉ねぎと豚ミンチの炒め物
  3. 超簡単！焼きベーコンとチーズのトースト
  4. 豚肉とナスの春巻き
  5. レタスの包まない餃子★動画あり★
  1. 【下味冷凍】鶏むね肉の唐揚げ
  2. チーズ豚丼
  3. 簡単！鶏肉と蓮根と薩摩芋の甘酢炒め
  4. かぼちゃの塩バター☆きんぴら
  5. タレの黄金比♪「豚の生姜焼き」
  6. Mongolian Chicken
  7. Beef Butter Gravy
  8. Greek Salad
  9. Easy Crockpot WHITE CHICKEN TACO CHILI
  10. Cheeseburger Soup
  1. 簡単杏仁豆腐
  2. こんにゃくステーキ醤油バターソース
  3. レンジで簡単美味い！茄子と豚バラ蒸し☆
  4. 彩野菜と鶏むね肉の塩だれ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19350145
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close