彩り野菜とエビのマリネ
SEKDC @cook_40059993
手軽に簡単混ぜるだけのマリネに、エビを加えてサイドメニューからおかずに変身。
このレシピの生い立ち
少し重めの肉料理に合わせ、サラダの代わりに作ってみました。
彩り野菜とエビのマリネ
手軽に簡単混ぜるだけのマリネに、エビを加えてサイドメニューからおかずに変身。
このレシピの生い立ち
少し重めの肉料理に合わせ、サラダの代わりに作ってみました。
作り方
- 1
しめじはほぐして2分ほどレンジで加熱しておく。
- 2
しめじ、にんじん、ピーマンをボールに入れ、オリーブオイル、白ワインビネガー、レモン汁、砂糖を加え、軽くもんでおく。
- 3
ピーマンの細切りは、グリルで軽く焼いておく。
- 4
フライパンでオリーブオイルを熱し、にんくの香りを出す。
- 5
背わたを取り除いたエビをフライパンに入れ、塩、こしょうを加え、軽く炒める。
- 6
エビに白ワインを加え、全体に味をなじませる。
- 7
野菜をもんでおいたボールに、エビと炒めた汁を熱いまま加える。
- 8
ボールの材料をしっかり混ぜ、全体に味をなじませる。
- 9
しばらく置いて、あら熱をとったら、冷蔵庫で冷やす。
コツ・ポイント
マリネ液は材料を混ぜながら、好みに合わせて調整してください。
今回はピーマンを使いましたが、パプリカの方がより美味しく作れます。
エビを炒める際に、鷹の爪を加えても美味しくなります。
1晩置いた方が味がなじみますが、あまり日持ちはしません。
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