やっぱり絶品!鶏の甘酢あんかけ

nagazane
nagazane @cook_40050894

また食べたくなる♪母伝授の一品です!
このレシピの生い立ち
よく母におねだりして作ってもらっていました♡

やっぱり絶品!鶏の甘酢あんかけ

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よく母におねだりして作ってもらっていました♡

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 卵白 1~2個分
  3. 片栗粉卵白1個に対し大さじ1) 大さじ1~2
  4. サラダ菜 適量
  5. (下味用)
  6. ★醤油・片栗粉 各大さじ 1/2
  7. ★酒 大さじ 1
  8. (あんかけ)
  9. 1/2 カップ
  10. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ 2/3
  11. 大さじ 2
  12. ケチャップ 大さじ1
  13. 砂糖 大さじ1 と1/2
  14. 小さじ 1/2
  15. こしょう 少々
  16. 水とき片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は唐揚げ大にカットし、下味をつけておきます。

  2. 2

    水溶き片栗粉意外のあんの材料を火にかけ、ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉を適量入れ、とろみをつけます。

  3. 3

    卵白を泡立てます。もも肉の大きさによって足りない様なら卵白を2個分にして下さい。殆んど泡立ったところで片栗粉も入れます♪

  4. 4

    3にくぐらせた鶏肉を色よく揚げて油をきり、2のあんをからませてから皿に盛りつけて完成です☆

コツ・ポイント

鶏肉を揚げる時、肉を裏返してもクルリと元に戻ってしまいがちです。暫くお箸で押さえてあげると落ち着きます。

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nagazane
nagazane @cook_40050894
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いつもcookpad レシピにお世話になっています主婦です。家では玄米と白米を半々で炊いています。体に良い和食に興味がありますが、なんでも新しいレシピに挑戦するのが大好きです:-)
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