惰性三つ葉と鯖の炊き込みご飯 蒼井箪笥 @cook_40063914 三つ葉が安く買えたのでこのレシピの生い立ち三つ葉を生で食べるのが辛くなったので、手軽に食べられるものにしました もっと読む 三つ葉が安く買えたのでこのレシピの生い立ち三つ葉を生で食べるのが辛くなったので、手軽に食べられるものにしました もっと読む 惰性三つ葉と鯖の炊き込みご飯 蒼井箪笥 @cook_40063914 三つ葉が安く買えたのでこのレシピの生い立ち三つ葉を生で食べるのが辛くなったので、手軽に食べられるものにしました もっと読む 三つ葉が安く買えたのでこのレシピの生い立ち三つ葉を生で食べるのが辛くなったので、手軽に食べられるものにしました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3合 お米 3合分 三つ葉 好きな量（自分は10束でした） 鯖缶（水煮） 1缶 プチッと鍋（寄せ鍋味） 3つ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いつも通りお米を研ぎ水をきります 2 そこに軽くほぐしながら鯖缶を入れ 3 適当な長さに切った三つ葉を入れ 4 最後にプチッと鍋を入れ、あとは水を適度な量入れます写真のようになっても大丈夫ですよ 5 炊きあがり後、全体を大きく混ぜて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19353029 コピーしました！ 蒼井箪笥 @cook_40063914 2017/04/30 01:40に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安く、簡単に、速く、惰性で作ります もっと読む このレシピのキーワード ご飯 サバ 缶詰 みつば 米 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 マクドナルド風きゅうりのピクルス 新じゃがのカレーチーズ焼き ダイエット★しらたきで作るカルボナーラ 簡単ミートソースのリメイク★ミートドリア 酢鶏♪鶏むね肉で簡単 Chaliapin Steak Broccoli and Apple Salad with a Honey Poppyseed Dressing Classic Vanilla Sponge Cake Peppered Low Carb Triple Triple Stacked Black Bean and Veggie Quesadillas 新感覚★キャベツと納豆のサラダ ピーマンと生姜の醤油漬け ウドの葉の天ぷら アボカドパン味噌チーズカツハムぱくサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19353029
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