鯛のソテーはお洒落にバルサミコ酢ソース♪

ろっくる
ろっくる @cook_40046420

2012/6/6 お洒落の人気検索で3位
鯛のソテーはバルサミコ酢の酸味を飛ばしたバター醤油ソースでお洒落に頂きます!
このレシピの生い立ち
鯛のソテーは、バルサミコ酢の酸味を飛ばしたバター醤油ソースでお洒落に頂きます!

鯛のソテーはお洒落にバルサミコ酢ソース♪

2012/6/6 お洒落の人気検索で3位
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材料

2人前
  1. 2切
  2. 一つまみ
  3. 小麦粉 大2
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル 大2
  6. 白ワイン 大2
  7. バター 10g
  8. バルサミコ酢 大1
  9. うすくち醤油 大1

作り方

  1. 1

    鯛に塩を振りかけて10分放置したらキッチンペーパーで水分をふき取ったら小麦を振りかける

  2. 2

    小麦粉をはたく

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをいれて、にんにくを包丁でつぶしたんを中火で温める

  4. 4

    鯛を皮から5、6分焼いていく。

  5. 5

    皮に焦げ目がついたらひっくり返して、好きな野菜と白ワインを加えたら蓋をして3,4分蒸焼きにする。

  6. 6

    鯛と野菜を皿に取り出したら、軽くキッチンペーパーで汚れをとる。

  7. 7

    バターを加えて溶かしたら、フライパンを傾けてバルサミコ酢を加える。

  8. 8

    バルサミコ酢の酸味が飛んだらうすくち醤油を加えてソースをまぜる。

  9. 9

    鯛にソースをかけたら完成!

  10. 10

    大き目のお皿に乗せたら豪華にみえるのかな?

  11. 11

    2012/6/6 お洒落の人気検索で3位

コツ・ポイント

タイムとかオレガノとかお好みで加えてもいいと思います

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ろっくる
ろっくる @cook_40046420
に公開
料理歴17年のおぢさんです。娘が産まれるまで週5位、今は週3位料理しています。レシピは何度も作って調整して作り上げてます。理系ですので、 レシピは全工程マニュアル化です。市場でよく料理人と間違えられます。僕の料理のポイント①新鮮野菜を使う②酒(料理酒・ワイン・紹興酒)はケチらない③調味料はいいものを少量でブログ:http://recipe.rockle.net/
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