ゴーヤのツナマヨ和え✿
ゆうかりコアラ @koara7yu7
ツナ・マヨ・かつお節・入り卵でゴーヤを和えます♫
このレシピの生い立ち
この時期はゴーヤが沢山あり、いつも似たようなゴーヤレシピになってしまい・・・笑
アプリでひらく作り方
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ゴーヤのワタをスプーンでとり、沸騰した鍋に塩を入れて30秒程茹で、水にさらし絞っておく。
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- 2
フライパンにサラダ油を敷いて、卵を流し入れ入り卵を作る。
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- 3
ゴーヤ・油をきったツナ・卵・かつお節・マヨネーズを混ぜる。
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よく混ぜたら器に盛って出来上がり♫
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コツ・ポイント
炒り卵はお好みで、大きめでも細かいのでも♫
冷ましてから、マヨネーズで和えてください。
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サリー1号さん -
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