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5分で出来る！ほうれん草のお浸し風☆
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5分で出来る！ほうれん草のお浸し風☆-レシピのメイン写真

5分で出来る！ほうれん草のお浸し風☆

⁂chico⁂
⁂chico⁂ @cook_40133416

炒めるだけ★本当に簡単に出来ちゃいます！
お弁当や夕食で あと一品ちゃっと作りたいときにぴったりです◎
このレシピの生い立ち
余ったほうれん草で簡単に何か作れないかなぁと思って( •◡• )

炒めるだけ★本当に簡単に出来ちゃいます！
お弁当や夕食で あと一品ちゃっと作りたいときにぴったりです◎
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⁂chico⁂ @cook_40133416

炒めるだけ★本当に簡単に出来ちゃいます！
お弁当や夕食で あと一品ちゃっと作りたいときにぴったりです◎
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余ったほうれん草で簡単に何か作れないかなぁと思って( •◡• )

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お弁当や夕食で あと一品ちゃっと作りたいときにぴったりです◎
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材料

3〜4人分
  • ほうれん草 1束
  • 油揚げ 2枚
  • ●水 大さじ3
  • ●醤油 大さじ2
  • ●みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は4,5cmに切り、耐熱容器に入れてふわっとラップをし、レンジで500W 3分で温める。
    ☆コツ参照

  2. 2

    油揚げは1cm幅に切る

  3. 3

    フライパンを熱し、［2］を入れて炒める

    • 5分で出来る！ほうれん草のお浸し風☆作り方3写真
  4. 4

    さらに［1］を加え、●を入れ
    さっと炒めたら完成です☆

    • 5分で出来る！ほうれん草のお浸し風☆作り方4写真

コツ・ポイント

☆レンジにより時間等違いますので、温め時間はあくまで目安でお願いします(._.)
ほうれん草がしなっとしていたらOKです☆

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⁂chico⁂
⁂chico⁂ @cook_40133416
2017/04/02 12:56に公開

このレシピのキーワード

おひたし ほうれん草 油揚げ

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