レンンOKの容器に海苔を適当にちぎって入れる

残りの材料をいれ、海苔が浮かないように菜箸でおさえて調味液に浸す。

ラップをかけてレンジ弱（300w）で1分加熱。

取出してグルグル混ぜ、風味付けに醤油を少したらしてもう一度30秒〜1分加熱する。