作り方
- 1
玉ねぎ、ニンニク、生姜はみじん切り。
鶏肉は一口大で塩コショウ。
ナスは輪切り。
トマトはざく切りにしておく。 - 2
フライパンに菜種油を入れ、玉ねぎを炒める。油が回ったら、ニンニクと生姜を入れる。
- 3
火加減に注意しながら玉ねぎがちょっと茶色くなったら、カレー粉を入れる。
- 4
カレー粉の香りが出てきたら、トマト、鶏肉、ナスを入れて蒸し煮する。
- 5
途中かき混ぜながら、15分程してトマトが崩れてきたら完成。
コツ・ポイント
生姜がお好きな方は沢山入れて下さい。
完熟トマトが無ければ、水煮缶でもOKです。
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