卵をボウルに割り、牛乳、塩コショウを入れ、混ぜる。
よく白身を切るようにしてください♪

フライパン(今回は玉子焼き器)を中火で熱し、バターを入れる。

バターが溶けたら、1の卵を全て入れる。

ぐるぐる混ぜて、スクランブルエッグを作る。固まってきたら、火を止める。
↑早めに火をとめる。
そして3等分にする。

食パンを、まず2枚用意する。

1枚にはマーガリンをぬる。
もう1枚にはマヨネーズをぬる。
どちらも、スプーンなどでのばしてください(*^^*)

マーガリンをぬった方に、4のスクランブルエッグをのせる。(3等分したうちのひとつ)

その上に、ケチャップを好きなだけかける。
多い方が美味しいですよ(*^^*)

マヨネーズをぬった方のパンをのせる。

残りの4枚の食パンも、同じように作り、←の写真のようにつむ。

重ねたサンドイッチに、何でもいいのでおもしをのせる。
今回は、クッキングシートをのせた上に、お盆をのせました。

5分くらい置いたら、半分に切る。

中はこんな風です

冷凍する場合は、ラップできつく包んでください。