ミネラル豊富☆ツナひじき
ユキエカワグチ @cook_40067564
ひじきは美容と健康の見方！おいしく食べましょう(^^)
このレシピの生い立ち
私が貧血なのでひじきで鉄分・ミネラル取ろうと…。あげも入れたらカリウムもプラスでバランス良し◎
ミネラル豊富☆ツナひじき
ひじきは美容と健康の見方！おいしく食べましょう(^^)
このレシピの生い立ち
私が貧血なのでひじきで鉄分・ミネラル取ろうと…。あげも入れたらカリウムもプラスでバランス良し◎
コツ・ポイント
いんげんや枝豆を入れると色合いが良くなります。
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