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いんげん☆ツナマヨ和え
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いんげん☆ツナマヨ和え-レシピのメイン写真

いんげん☆ツナマヨ和え

すまいる☆まぁち
すまいる☆まぁち @cook_40050598

すりごま入りでまろやかクリーミー(^^)
このレシピの生い立ち
さやいんげんがいっぱいあったので(^-^)v

すりごま入りでまろやかクリーミー(^^)
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さやいんげんがいっぱいあったので(^-^)v

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いんげん☆ツナマヨ和え

すまいる☆まぁち
すまいる☆まぁち @cook_40050598

すりごま入りでまろやかクリーミー(^^)
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さやいんげんがいっぱいあったので(^-^)v

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さやいんげんがいっぱいあったので(^-^)v

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材料

4人分
  • さやいんげん 150g
  • ツナ缶 1缶
  • ☆白すりごま 大2
  • ☆しょうゆ 小1
  • ☆マヨネーズ 大2
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作り方

  1. 1

    さやいんげんは5cm長さに切りレンジで5〜6分加熱する。

  2. 2

    ボウルにツナ缶、☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    1のあら熱がとれたら2に入れてよく和える。

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すまいる☆まぁち
すまいる☆まぁち @cook_40050598
2012/09/01 04:45に公開

このレシピのキーワード

ツナ いんげん

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