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レバニラ-レシピのメイン写真

レバニラ

さぁ・ち
さぁ・ち @cook_40157612

しょっぱいのが苦手な人に向いてると思われます。
次に作った時に、写真を上げます。
このレシピの生い立ち
自分はレバーが苦手で味見も出来ないが、旦那がこの作り方が美味しいと言ったので、忘れないように記録した。

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材料

一人分
  • レバー
  • モヤシ 一袋の半分くらい
  • ニラ 一袋の半分くらい
  • 牛乳 ひたひた
  • 片栗粉 適量
  • 油 適量
  • ★生姜 大きめの1/3くらい
  • ★ニンニク 1片
  • ★醤油 大さじ3
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ1
  • ★オイスターソース 大さじ2
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作り方

  1. 1

    スライスレバーを半分くらいに切る。

  2. 2

    さっと洗って水分を取ったら、ひたひたの牛乳に浸す。
    (血抜き)

  3. 3

    ★を全て混ぜる。

  4. 4

    レバーを牛乳から上げたら、軽く水洗いして水分を取る。

  5. 5

    お皿に片栗粉を出して、一枚ずつ片栗粉をまぶす。
    余分な片栗粉は取る。

  6. 6

    フライパンに少し油をひいて、レバーを軽く焼く。
    表面がカリッとする感じに。

  7. 7

    ここまでを下ごしらえとする。
    ここまでやっておいて、後は食べる直前に仕上げれば、アツアツで食べられる。

  8. 8

    ★のタレをレバーに絡める。
    量は好みで調節してください。

  9. 9

    レバーにタレが絡んだら、モヤシを入れる。

  10. 10

    モヤシに軽く火が通ったら、ニラを入れる。
    さっと炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

タレをレバーに絡めてから、モヤシとニラを入れる事。
モヤシとニラを入れたら手早く仕上げる。
レバーはタレに漬け込みしない。

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さぁ・ち
さぁ・ち @cook_40157612
2015/12/05 12:45に公開
よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

レバニラ ニラ もやし 片栗粉 にんにく 牛乳 酒 レバー しょうが

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