こんにゃくの田楽

『こんにゃく』って美味しい、、、といわれるように工夫しました。ご飯のお供・お酒のあてにも、うれしい100円献立です。
このレシピの生い立ち
脇役的なこんにゃくですが、ひと手間かけて1品料理になりました。
トーストして水分を飛ばすので、串もすべらず食べやすくしました。
こんにゃくの田楽
『こんにゃく』って美味しい、、、といわれるように工夫しました。ご飯のお供・お酒のあてにも、うれしい100円献立です。
このレシピの生い立ち
脇役的なこんにゃくですが、ひと手間かけて1品料理になりました。
トーストして水分を飛ばすので、串もすべらず食べやすくしました。
作り方
- 1
こんにゃくは塩少々をまぶしてもみ、水洗いする。斜めに包丁を入れ小刻みに動かして厚み6~7mm、凹凸ができるように切る。
- 2
1をさっと水洗いして、水から茹で沸騰後3~4分茹でる。
- 3
2を湯切りして、水カップ1.5杯と★印を入れて、沸騰後弱火で10分ほど煮る。鍋の中で冷ましておく。
- 4
レンジできる器に、〇印と大さじ1の水を入れ、沸騰するまでレンジする(600wで40秒くらい)
- 5
5にすりごまを入れて混ぜ、ここでご家庭に味に調整してください。適度なとろみがなければ、レンジして水分を少し飛ばす。
- 6
3のこんにゃくをキッチンペーパーの上で自然に水切りする。
- 7
アルミホイルの上に、中央がへこむように串刺しして、味噌をのせる。味噌に焦げ目がつく程度にトーストする。
- 8
完成(^^)/
召し上がるときに、お好みで山椒・七味などを添えて下さい。
コツ・ポイント
こんにゃくは小刻みにうごかしながら切ります。
味噌はちょうどいい濃度にすると、こんにゃくにのせても、だれることなく納まります。
味噌によって、状態が全然違うので水分や糖分を調節して下さい。
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