ブロッコリーの土佐酢和え

キドニー豆
キドニー豆 @cook_40047276

ブロッコリーでお手軽一品。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをさっぱり沢山食べようと思って

ブロッコリーの土佐酢和え

ブロッコリーでお手軽一品。
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをさっぱり沢山食べようと思って

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材料

  1. ブロッコリー 小一株
  2. 白だし 大さじ1
  3. 小さじ1
  4. みりん 小さじ1
  5. すりごま 少々
  6. 鰹節 少々
  7. ごま お好みで

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは小分けにして茹でる(電子レンジでも可)。

  2. 2

    白だし、酢、みりんを合わせて、茹でたブロッコリーにかけて和える。

  3. 3

    すりごまと鰹節をかける。

  4. 4

    お好みでごま油を少々かけても美味しいです。

コツ・ポイント

ブロッコリーは少し固めに茹でて余熱で火を通すと良いです。
写真のブロッコリーは離乳食にも使おうと思ってちょっと茹ですぎ状態です。
芯も美味しくいただけますよ!

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