大豆のお肉（ブロック）の白菜ミルクスープ
ころラブ @cook_40051871
大豆のお肉を汁ごと使って、白菜の甘みも美味しいスープです。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉でカロリーダウンのシチューを考えてみました。
大豆のお肉（ブロック）の白菜ミルクスープ
大豆のお肉を汁ごと使って、白菜の甘みも美味しいスープです。
このレシピの生い立ち
大豆のお肉でカロリーダウンのシチューを考えてみました。
作り方
- 1
大豆のお肉(ブロック)を使います。
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- 2
白菜はざく切り、しめじはほぐします。
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- 3
鍋に水、大豆のお肉(汁ごと)、白菜、しめじを入れ白菜に八分ほど火が通ったら牛乳を入れる。
- 4
５分ほど煮てチューの素を入れて塩ショウで味を調えで出来上がり。
コツ・ポイント
固形のシチューの素でお手軽に作れます。
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