ジャガイモは皮をむき、一口大に切り、茹でます。ゆであがったら水を切って粗熱を取っておきます

ミキサーに、ジャガイモと牛乳、総合調味料を入れ10秒くらい混ぜてできあがりです。

ほうれん草も同じ要領で作ります。

冷たいスープがお好みの方は冷蔵庫で冷やしてください。
温かいスープがお好みの方は、鍋に移して加熱してください。