揚げない☆カツ丼

Nekousa22
Nekousa22 @cook_40126869

揚げてないけどサクサクですよ♡
わたしはカツ丼にしましたが、そのまま食べても美味しいと思います(灬ºωº灬)

このレシピの生い立ち
揚げずに作りたかったので作ってみました!

揚げない☆カツ丼

揚げてないけどサクサクですよ♡
わたしはカツ丼にしましたが、そのまま食べても美味しいと思います(灬ºωº灬)

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揚げずに作りたかったので作ってみました!

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材料

2人前
  1. ご飯 適量
  2. 豚肩ロース 2枚
  3. 塩コショウ(肉用) 適量
  4. (衣用) 1個
  5. 薄力粉(衣用) 適量
  6. パン粉 適量
  7. 2個
  8. 玉ねぎ 半分
  9. 200ml
  10. 醤油 大さじ2
  11. 砂糖 大さじ2
  12. ほんだし 小さじ1

作り方

  1. 1

    フライパンにパン粉をいれ、乾煎りします。

  2. 2

    茶色くなったら火を止めます。量が増えているのは、前使った奴が残っていたので足しました。

  3. 3

    豚肉の脂身のところに切り込みを入れ、包丁で叩いて行きます。最後にわたしは豚肉にブスッと包丁刺しました(笑)

  4. 4

    塩コショウを両面にふります。

  5. 5

    茶漉しなどで小麦粉を振るいながら付けて行きます。最後ペタペタして全体に小麦粉が付くようにしてください。

  6. 6

    溶き卵をつけ、フライパンの中のパン粉をつけて行きます。

  7. 7

    210度のオーブンに15分〜18分やきます。

  8. 8

    焼いている間に、フライパンに水をいれ玉ねぎを煮て行きます。玉ねぎは薄切りにしました!

  9. 9

    沸騰したら、ほんだしをいれます。

  10. 10

    次に砂糖、醤油をいれます。

  11. 11

    卵を半分いれ、蓋をします。

  12. 12

    お肉が焼きあがったら、ザクっと切って、フライパンの中にいれます。

  13. 13

    上から残りの卵をかけます。

  14. 14

    卵が少し半熟で火を止めます。あとはお皿にご飯を盛り、乗せたら完成です♪(о´А`о)♪

  15. 15

    調味料は親子丼のときと全く同じです♡
    ID:18793189

コツ・ポイント

オーブンは210度で予熱しておいてください。

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