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豆乳de里芋と旬野菜のマカロニグラタン
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豆乳de里芋と旬野菜のマカロニグラタン-レシピのメイン写真

豆乳de里芋と旬野菜のマカロニグラタン

♡9637♡
♡9637♡ @cook_37x37

里芋のねっとり感とホクホク感両方楽しめるグラタンです!
このレシピの生い立ち
里芋、ほうれん草、ブロッコリーをたくさんいただいたので♪

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里芋、ほうれん草、ブロッコリーをたくさんいただいたので♪

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豆乳de里芋と旬野菜のマカロニグラタン

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材料

2人分
  • 里芋 100〜200g程度
  • 塩 ひとつまみ
  • ウィンナー 1袋
  • しめじ 1パック
  • ほうれん草 1束
  • ブロッコリー 1/2かぶ程度
  • 玉ねぎ 1/2個
  • マカロニ 50g
  • マヨネーズ 大さじ2
  • にんにく 1かけ
  • オリーブオイル 大さじ1程度
  • バター 大さじ1
  • 小麦粉 大さじ3
  • 豆乳 250cc
  • コンソメ 1個
  • 塩コショウ 適量
  • チーズ 適量
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作り方

  1. 1

    里芋の皮をむき、一口大に切り、竹串が通る硬さになるまで塩をひとつまみ入れ湯がく

  2. 2

    ブロッコリーも一口大に切り、湯がき、マカロニも湯がいておく

  3. 3

    2の作業をしている間に、1でできあがった里芋を半分に分け、半分は置いておき残りの半分はフォークなどでマッシュしておく

  4. 4

    3でつくったマッシュした里芋にマヨネーズを混ぜ合わせ、塩コショウで味を調え、2でできあがったマカロニを入れ混ぜておく

  5. 5

    ウィンナーは乱切りに、ほうれん草は5cm幅に、たまねぎは薄切りに、しめじは石づきをとりほぐしておく

  6. 6

    にんにくをみじん切りにし、フライパンにオリーブオイルを熱し、にんにくを入れ、香りが立つまで炒める

  7. 7

    香りが立ってきたらウィンナーを入れ火を通し、残りの全ての野菜を入れよく炒める

  8. 8

    全体が炒まったら、バターをいれ、小麦粉をふりかけ、全体になじませる

  9. 9

    小麦粉がなじんだら、豆乳、コンソメをいれとろみがつくまで炒め、塩コショウで味を調える

  10. 10

    グラタン皿に4で作ったものをしき、そのうえに9の具をかけ、チーズをのせる

  11. 11

    10のグラタンをオーブントースターで5分程度(チーズに焼き色がつくまで)焼く。

コツ・ポイント

お野菜は冷蔵庫にあるものなんでもOK!
ウィンナーがなければ鶏肉でもベーコンでもOKです♪

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♡9637♡
♡9637♡ @cook_37x37
2015/12/09 05:00に公開
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このレシピのキーワード

グラタン 豆乳 里芋 シメジ ほうれん草 ブロッコリー ソーセージ にんにく バター マカロニ チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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