簡単に!!!キャベツとツナのレンジ蒸し

ももこ&珠 @cook_40050778
キャベツはしゃきしゃき!!!
ツナの味にスイートコーンの甘さが加わり
たくさん食べてもヘルシーです。
このレシピの生い立ち
キャベツが冷蔵庫に残っていましたら手軽にできる
一品です。
簡単に!!!キャベツとツナのレンジ蒸し
キャベツはしゃきしゃき!!!
ツナの味にスイートコーンの甘さが加わり
たくさん食べてもヘルシーです。
このレシピの生い立ち
キャベツが冷蔵庫に残っていましたら手軽にできる
一品です。
作り方
- 1
キャベツは食べやすく切ります。又は手で千切ってください。
ツナ缶の汁は絞ります。 - 2
キャベツ・ツナ・塩・ブラックペパーを振ってラップをゆるめにかけます
1000wで2〜3分加熱します。(お好みのかたさで) - 3
スイートコーンとしょうゆ小さじ1/2を入れて混ぜ合わせます(味見して調整してください)
- 4
お好みでごま油を適量振りかけてどうぞ。
汁は切って器に盛ります。
似たレシピ
-
-
キャベツとツナのカレーコールスロー キャベツとツナのカレーコールスロー
マヨ不使用。カレー風味がポイントのコールスローサラダです♫ツナの旨味やコーンの甘さが美味しく、もりもり食べられますよ。 管理栄養士ゆきぼむ -
キャベツナコーンの巣ごもり卵ココット♬ キャベツナコーンの巣ごもり卵ココット♬
レンジだけで作るキャベツ・ツナ・コーンの巣ごもり卵ココットです♬あと一品に、朝食に、いかがですか(^o^)/ ふたごゆき -
-
-
キャベツとツナコーン缶のかんたん味噌汁 キャベツとツナコーン缶のかんたん味噌汁
キャベツとコーンのやさしい甘さにシーチキンの旨みがとって美味しい!ツナコーン缶を使えばキャベツを切るだけかんたん味噌汁! yuan_0612_ -
-
☆キャベツとツナのレンジ蒸し☆ ☆キャベツとツナのレンジ蒸し☆
ツナとほんだしの旨味で簡単美味しい一品!! 仕上げのEVオリーブオイルで旨さUP♪ しんなりキャベツをモリモリどうぞ☆ Aya_1983__ -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19393576