茄子とがんもの味噌汁

しじみごはん
しじみごはん @cook_40069258

茄子もがんももお味噌汁でjuicy~美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
野菜入りがんもは安くて栄養もあって、一人暮らしのお味噌汁の定番でした♪特に疲れたときは癒されます。茄子の優しい味わいと一緒に是非試してみてください(*´ω`*)

茄子とがんもの味噌汁

茄子もがんももお味噌汁でjuicy~美味しいよ♪
このレシピの生い立ち
野菜入りがんもは安くて栄養もあって、一人暮らしのお味噌汁の定番でした♪特に疲れたときは癒されます。茄子の優しい味わいと一緒に是非試してみてください(*´ω`*)

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材料

2人分
  1. 茄子 1本
  2. がんも 小2個
  3. 大さじ1
  4. 味噌 小さじ2
  5. ほんだし 小さじ1
  6. お好みで
  7. (お好みで生姜 1かけ)

作り方

  1. 1

    がんもは熱湯で油抜きをする。食べやすい大きさに切る。茄子も1㎝幅に切る。

  2. 2

    鍋に水2カップ、出汁、生姜、酒を入れ火にかげ、がんもと茄子も加える。

  3. 3

    茄子が柔らかく煮えたら火を止めて味噌を溶く。

  4. 4

    器に注ぎ、葱を散らして召し上がれ♪

  5. 5

    取り分けで離乳食にも!後期からがんもも油抜きをして皮を剥がせば使えるようです♪

コツ・ポイント

茸やわかめなど、お好みの食材を加えても♪写真は常備の乾燥蜆が入っています。
ご家庭の味噌に寄って量を加減してください。

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しじみごはん
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フェイシャルエステティシャン☆東京都在住 2児のママです!大学時代にjrV&F取得CPAを目指したりピザ・パン屋を巡ったりカフェ勤務後、パティシエをしていました♪⭐東海連合 #56           
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