九陽豆乳メーカーで簡単おからバナナケーキ
Elly’s @cook_40042265
新鮮なおからをバナナと卵でまぜてレンジで3分。朝食にもすぐできてダイエット中のおやつにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
かねてから欲しい欲しいと思っていたいろいろ機能が付いた九陽の豆乳メーカーをゲットできたので嬉しくて！
豆乳アーモンドミルクのおからでヘルシーなダイエット食を考えました。
九陽豆乳メーカーで簡単おからバナナケーキ
新鮮なおからをバナナと卵でまぜてレンジで3分。朝食にもすぐできてダイエット中のおやつにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
かねてから欲しい欲しいと思っていたいろいろ機能が付いた九陽の豆乳メーカーをゲットできたので嬉しくて！
豆乳アーモンドミルクのおからでヘルシーなダイエット食を考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
バナナと卵をミキサーで混ぜます。
使用したバナナは半分です。 -
- 2
おからを耐熱容器に入れます。(このおからはダイズとアーモンドから作りました。）
-
- 3
２に1を加え入れ、ヘラでよく混ぜ合わせます。
-
- 4
生地はぽってりとしてホットケーキの生地よりもすこしゆるめです。
-
- 5
軽く蓋をして６００Wのレンジで3分で出来上がり。
-
- 6
このアーモンドおからは
ざるにとっただけなので水分量が多いです。
レシピID：19399253 - 7
豆乳アーモンドミルクは、この豆乳メーカーで作りました。
-
コツ・ポイント
すぐ食べないで、冷やして食べるのがお勧めです。
甘みはバナナだけなので足りなければヨーグルトやフルーツ、メープルシロップ等をかけます。
つくれぽ
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