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九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁
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九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁-レシピのメイン写真

九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁

Elly’s
Elly’s @cook_40042265

野菜とフルーツ等の材料を切って豆乳メーカーに入れるだけの簡単豆乳グリーンスムージーです。
このレシピの生い立ち
かねてから欲しい欲しいと思っていたいろいろ機能が付いた九陽の豆乳メーカーをゲットできたので嬉しくて!

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九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁

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材料

出来上がり約700ml
  • 葉物野菜(小松菜、ほうれん草等) 100g
  • バナナ 1本
  • フルーツ(キウイ、オレンジ等) 1個
  • 手づくり豆乳 400ml
  • ポッカレモン汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    予め豆乳メーカーで作った豆乳を冷蔵庫で冷やしておきます。

    • 九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁作り方1写真
  2. 2

    バナナとフルーツは前もって冷凍しておきます。

  3. 3

    野菜、凍らせた果物とバナナを全て1センチ角に切ります。
    全ての材料を豆乳メーカーのポットに入れます。

    • 九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁作り方3写真
  4. 4

    蓋をしたら電源コンセントを差し、ジュース機能を選択します。

    • 九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁作り方4写真
  5. 5

    5分後に出来上がり。きれいに滑らかに粉砕されています。

    • 九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁作り方5写真
  6. 6

    グラスに注いで出来上がり。

    • 九陽豆乳メーカーで美味しい豆乳青汁作り方6写真
  7. 7

    写真は、水菜50g、キャベツ50g、バナナ1本、黄色いキウイ1個を入れました。

  8. 8

    甘さ控えめの為、蜂蜜などを大さじ1入れるとさらに美味しくなります。

コツ・ポイント

材料を1センチ角に切ることです。

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Elly’s
Elly’s @cook_40042265
2012/09/03 08:33に公開
簡単お手軽ヘルシースイーツレシピが大好き♪お料理は苦手だけど食べることが大好き。もっぱら調理家電(バイタミックス、フープロ、HB、ワッフルメーカー等)にお任せの手抜き料理が得意分野^^;2014年レシピエールに運良く当選2010.3月以降はUC食事療法の為、動物性油脂を極力さけたゆるベジ中心、植物性の発酵食品をとってお腹からキレイになりたい♪ 家族はがっつり肉食系で献立に悩む毎日^^;
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このレシピのキーワード

青汁 豆乳 バナナ 小松菜 ほうれん草 フルーツ キウイ オレンジ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19540153
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