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ささみとアスパラの醤油麹炒め
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ささみとアスパラの醤油麹炒め-レシピのメイン写真

ささみとアスパラの醤油麹炒め

M’sたまごま
M’sたまごま @cook_40027089

自家製醤油麹が出来上がりました〜☆何にでも使えるアイテム!コクがあって風味抜群!
このレシピの生い立ち
自家製醤油麹が出来上がったので作りました。

自家製醤油麹が出来上がりました〜☆何にでも使えるアイテム!コクがあって風味抜群!
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ささみとアスパラの醤油麹炒め

M’sたまごま
M’sたまごま @cook_40027089

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材料

2人分
  • ささみ 3本
  • アスパラ 1束
  • 醤油麹又は塩麹 大さじ1
  • 白ワイン又は酒 大さじ2
  • オリーブオイル 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ささみを短冊にカットし、醤油麹と一緒にビニール袋へ。少し揉み込む。時間が無い時10〜15分、時間があれば半日ほど漬け込む

  2. 2

    3〜4等分したアスパラとささみを、オリーブオイルで炒めて焼き色が付いたらワインを入れ、3分程蒸し焼きに。

  3. 3

    最後に水分を飛ばしながら絡めて焦げ目を付けて完成〜☆

コツ・ポイント

醤油麹を揉み込んで、冷凍しておくと便利です。お好みで山椒などでアクセントを♪

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M’sたまごま
M’sたまごま @cook_40027089
2013/12/15 22:58に公開
手軽にパン作りインスタhttps://www.instagram.com/m.s.kitchen39Xhttps://twitter.com/M_s_kitchen39TikTokhttps://www.tiktok.com/@mskitchen08?_t=8gvwB0wJGb4&_r=1YouTubehttps://www.youtube.com/@mskitchen4740
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このレシピのキーワード

炒めもの アスパラ ささみ こうじ 酒

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