大葉のスパムおにぎり
株式会社出来商店 @cook_40131434
大葉(青じそ)をたくさん食べよう
行楽弁当にぴったり
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん）によって制作されました。
大葉のスパムおにぎり
大葉(青じそ)をたくさん食べよう
行楽弁当にぴったり
このレシピの生い立ち
大葉の良さとたくさん食べてもらいたくて開発されたメニューです。
このレシピは管理栄養士・山口ようこ先生(のほほんうさぎの週末しあわせごはん）によって制作されました。
作り方
- 1
ごはんにＡを混ぜる。スパムを缶から取り出して、缶の中を洗う。
- 2
スパムは１センチの厚さに切って、フライパンで両面を焼き大葉ドレッシングで味を絡める。
-
- 3
スパム缶にラップを敷いて、①のごはんを詰める。ラップの上からスプーンで押し固める。
-
- 4
ラップごと取り出し、ご飯の上に大葉と②のスパム乗せて海苔をぐるりと巻く。
コツ・ポイント
スパムは沖縄やハワイで日常的に食べられる豚肉の加工品。缶詰に入って売られています。
生の大葉を挟むことで、さっぱりいただけます。
減塩タイプのスパムを使うと、塩分約２０パーセント控えれます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19400452
