ホットケーキミックスに卵、牛乳を混ぜる

生地をハート型に焼く

数時間～一晩ヨーグルトの水切りをする。コーヒーフィルターを使用。

カボチャをレンジで柔らかくする。皮を除いてフードプロセッサーで滑らかにする。

ペースト状にしたカボチャ、水切りヨーグルト、ハチミツ少量を混ぜ、カボチャクリームを作る。

ホットケーキにカボチャクリーム、スライスしたバナナを挟み、もう1枚ホットケーキを重ねる。

全体にカボチャクリームを塗り、フルーツをデコレーションする。