鶏胸肉とキャベツのレモンバター炒め★

puriko43
puriko43 @cook_40236536

キャベツをペロっと食べられます。優しい味付けで、あっさり美味しいです♡
このレシピの生い立ち
キャベツとバターにレモンを入れてあっさりと食べたかったので。

鶏胸肉とキャベツのレモンバター炒め★

キャベツをペロっと食べられます。優しい味付けで、あっさり美味しいです♡
このレシピの生い立ち
キャベツとバターにレモンを入れてあっさりと食べたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2〜3人分
  1. 鶏胸肉 1枚(300g)
  2. キャベツ 大きめ5枚
  3. しめじ 1/2袋
  4. ◎塩、胡椒(下味) 適量
  5. ◎酒(下味) 大さじ1
  6. 片栗粉(下味) 大さじ1
  7. ●麺つゆ(2倍) 大さじ1
  8. レモン汁(ポッカレモン) 大さじ1
  9. ●バターorマーガリン 大さじ1

作り方

  1. 1

    一口大に切った胸肉に塩胡椒を行い、酒を揉み込む。(10分以上)
    片栗粉をまぶしておく。

  2. 2

    キャベツは手で適当な大きさにちぎり、しめじは石づきを取りほぐす。

  3. 3

    熱したフライパンに油をひいて、胸肉を両面こんがりと焼く。
    焼いたら一旦取り出す。

  4. 4

    同じフライパンでキャベツとしめじを焼く。
    しんなりしてきたら、胸肉を元に戻し、●の調味料を入れる。

  5. 5

    蓋をして3分ほど待つ。
    (バターがじんわり、溶けていきます)

  6. 6

    蓋を取って、混ぜ合わせたら出来上がりです★

  7. 7

    【2016.5.10】
    クックパッドニュースに掲載して頂きました!ありがとうございます♡

コツ・ポイント

キャベツはあっという間にしんなりするので、たくさん使って大丈夫だと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
puriko43
puriko43 @cook_40236536
に公開
今まで料理はほぼ食べる専門でしたが、最近少しずつ頑張って作るようになりました(*^^*)これからたくさんの料理を覚えたいと思ってます♡
もっと読む

似たレシピ