鶏の塩釜焼き

monvivre @cook_40051792
鶏を1羽丸ごと塩で包んで焼きました。時間をかけて焼くので、旨味たっぷり。作るのも食べるのも両方楽しめるお料理です。
このレシピの生い立ち
アウトドア用のお料理として紹介されていたものに卵白とローズマリーを加えて作ってみました。ハーブやペッパーの種類などによって、違った味が楽しめそうです。
鶏の塩釜焼き
鶏を1羽丸ごと塩で包んで焼きました。時間をかけて焼くので、旨味たっぷり。作るのも食べるのも両方楽しめるお料理です。
このレシピの生い立ち
アウトドア用のお料理として紹介されていたものに卵白とローズマリーを加えて作ってみました。ハーブやペッパーの種類などによって、違った味が楽しめそうです。
作り方
- 1
鶏は洗い、水分をキッチンペーパーでとり、足をたこ糸で縛ります。
- 2
オーブンを200度に温めておきます。キャベツの葉を軽く茹でておきます。
- 3
ボールに卵白を2個分入れて塩1㌔とよく混ぜます。ローズマリーの固い枝を取り、粗くカットしたものを半量混ぜます。
- 4
鶏が入る耐熱皿に2を少ししき、鶏をキャベツの葉で巻き、その上に2をのせて包むようにペタペタとします。
- 5
再度3のやり方で塩1㌔と卵白2個分を混ぜ、残りのローズマリーを加え、更に鶏を包んでゆきます。
- 6
200度のオーブンに入れて90分焼きます。
- 7
塩を割って取り除き、キャベツの葉を取り、お皿によそります。
コツ・ポイント
キャベツはなくても出来ますが、塩辛くなるので葉ものを少し巻いて調節しています。
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