茹でない下処理でシャキシャキのいたどり kitchen_mi @cook_40093647 茹でない下処理なのでシャキシャキした食感がくせになります♪♪このレシピの生い立ち祖母から教わりました。 もっと読む 茹でない下処理なのでシャキシャキした食感がくせになります♪♪このレシピの生い立ち祖母から教わりました。 もっと読む 茹でない下処理でシャキシャキのいたどり kitchen_mi @cook_40093647 茹でない下処理なのでシャキシャキした食感がくせになります♪♪このレシピの生い立ち祖母から教わりました。 もっと読む 茹でない下処理なのでシャキシャキした食感がくせになります♪♪このレシピの生い立ち祖母から教わりました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 いたどり 5本 塩 200g おもり 何でも アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 いたどりをピーラーで皮剥きします。 2 下の部分をきり捨てます。 3 好きな大きさにぶつ切りにしたらボールに入れ塩をまぶします。 4 ビニール袋にいたどりをいれ重しをしたら1時間置きます。 5 水が出たら捨てて再び塩ふりして１晩冷蔵庫に。 6 塩を洗い流したら水につけて１日塩抜きしたら下処理の完成！ 7 いたどりの甘辛ごま油炒め→ コツ・ポイント かなり塩を使っているので塩抜きをしっかりしてください！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？kitchen_miさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19404446 コピーしました！ kitchen_mi @cook_40093647 2017/04/21 10:35に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 主にメモ✎೯ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 簡単夕飯主菜昼食！豚こまと白菜の八宝菜・中華丼も アボカドのムース・アイス さつま芋ご飯 海苔の佃煮 とろろ昆布入り きのこポタージュ 豆腐とHMだけ♡簡単ふかふかパン♡朝食に 簡単＊旨辛最高♪鶏胸肉の山賊焼き 早い、安い豆腐ステーキ サラダチキンアレンジ！ナムル風中華サラダ ☆キムチチゲ☆ Chicken Quesadillas Easy Veggie Lo Mein Baked Oatmeal Italian Style Meat Stuffed Shells I Cannot Believe It Is Turkey Meatloaf ~ Easily Gluten Free めんつゆで鶏の照り焼き ホタテと新玉ねぎの炊き込みご飯 安くて簡単！白身魚のトマト煮 エビとアボカドで！カクテルサラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19404446
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