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センター応援弁当
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センター応援弁当-レシピのメイン写真

センター応援弁当

♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185

緊張してる条件=みんな同じ。こんなボーダー弁当でも合格しました。みんな頑張って♡

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満足な点でも、小論文対策を怠らないように♡

(勝つ煮(レシピID:19495610)は前期試験に持参だったような記憶)

万が一、涙をのむ結果であったとしても捲土重来。乗り越え、何度でもチャレンジして良いのです。

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万が一、涙をのむ結果であったとしても捲土重来。乗り越え、何度でもチャレンジして良いのです。

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • 明太子 1/2腹
  • 海苔 1/2枚
  • 鰹節 1/2パック
  • ハーフベーコン 1/2パック
  • 冷凍ホウレン草 1/2カップ
  • 焼きそば 1/4玉
  • 千切りキャベツ ひとつまみ
  • 赤いウィンナー 3〜5本
  • 味噌 小さじ1
  • オリーブオイル 適宜
  • ご飯 1/2合〜1合
  • 青海苔 適宜
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作り方

  1. 1

    (上)のりだんだんごはん

    (レシピID:19425540)

  2. 2

    (上の左)味噌いり玉子
    (レシピID:19434454)

    • センター応援弁当作り方2写真
  3. 3

    (上の右)ご飯の上の明太子
    耐熱皿に明太子を入れ、レンジで1分加熱し、取り出し、ほぐして更に1分加熱しパラパラにする。

    • センター応援弁当作り方3写真
  4. 4

    (左)
    冷凍ホウレン草とベーコンの炒めもの

    オリーブオイルで炒める。

    • センター応援弁当作り方4写真
  5. 5

    (中)
    冷凍【えびとチーズのグラタン】をレンジで1分加熱する。

    • センター応援弁当作り方5写真
  6. 6

    (右)
    焼きそばをレンジに1分かけてから炒め、洗わず使えるキャベツの千切りも加えて炒め、青海苔を掛ける。

    • センター応援弁当作り方6写真
  7. 7

    (下)
    赤いウィンナーの下半分に切り込みを入れ、フライパンで切り込みが開くまで炒める。

    • センター応援弁当作り方7写真

コツ・ポイント

合格を願いながら作る。

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♡くうちゃん♡
♡くうちゃん♡ @cook_40236185
2019/01/18 13:53に公開
実は東大生が食べ慣れたレシピ集。2019年1月6日クックパッドデビュー。受験生メニューの参考になり、合格の一助となりますように♥ツライ時も悲しい時も、お料理して食べて♥️必ず良い事ある❣️頑張りましょう!★復活★2026年5月 多忙な日々のお助け【ワタミの宅食】始めました。楽々アレンジレシピをアップしたいです。☆2025年に有田市観光大使になりましたヽ(´エ`)ノはっさく大好き♡レシピつくれぽ待っています。相変わらず多忙。休み時間はあるけど丸々休日ナシ。★インスタもFacebookもYouTubeもティックトック等もしてないので、現実世界では全く知らない方々ばかりですが、ずっとフォロワーさんで居てくださり感謝♡
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このレシピのキーワード

海苔 キャベツ 焼きそば 冷凍ほうれんそう ソーセージ かつお節 卵 味噌 ご飯 明太子

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19405646
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