ナスのお浸し〜香味ソースで〜

mikko6
mikko6 @mikkoro

カテゴリ掲載感謝!
すごく簡単なナスのお浸しレシピ。香味ソースに浸すのでご飯が進む進む〜♡
家族にも好評です!
このレシピの生い立ち
スーパーにナスが並び始めました♡母がよく作ってくれたナスの香味ソースを思い出して早速調理!美味しく出来たので覚書!

ナスのお浸し〜香味ソースで〜

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すごく簡単なナスのお浸しレシピ。香味ソースに浸すのでご飯が進む進む〜♡
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スーパーにナスが並び始めました♡母がよく作ってくれたナスの香味ソースを思い出して早速調理!美味しく出来たので覚書!

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材料

3〜4人分
  1. ナス 3本
  2. タレの材料
  3. 醤油 大2
  4. 砂糖 大2
  5. 大1
  6. ごま 大1
  7. 大1
  8. にんにく、生姜 各一片
  9. 長ネギ 10センチ

作り方

  1. 1

    生姜とニンニクを微塵切りにし、タレの材料をボウルに入れて混ぜる。レンジで1分加熱する。

  2. 2

    なすは軽く皮をむき(タテジマみたいになるように)、輪切りにする。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)を入れ、ナスを焼く。

  4. 4

    オススメの焼き方は、フライパンにナスを並べ、大さじ2の油を回しかける。塩を軽くふり、蓋をして弱火〜中火で5分蒸す。

  5. 5

    ひっくり返して再度蓋をし、弱火で5分ほど。キレイに火が通ってます。
    カロリーを気にしない方は素揚げして下さい♡笑

  6. 6

    焼いたナスを香味ソースに入れていきます。30分ぐらい浸せば完成!余裕があれば、途中でひっくり返して下さい。

  7. 7

    今回茄子5本、調味料1.5倍で作りました

コツ・ポイント

ナスを炒める時、少し塩を振ることでナスの水分を
出やすくしています。

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mikko6
mikko6 @mikkoro
に公開
Instagram→@mikkoro1017 3人(10歳、7歳、4歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪ 平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん週末→お家パン屋さん開店♡自分の覚書もかねてレシピ更新中つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡2009年キッチン開設どうぞ宜しくお願いします♡
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