ナスのお浸し〜香味ソースで〜

mikko6 @mikkoro
カテゴリ掲載感謝!
すごく簡単なナスのお浸しレシピ。香味ソースに浸すのでご飯が進む進む〜♡
家族にも好評です!
このレシピの生い立ち
スーパーにナスが並び始めました♡母がよく作ってくれたナスの香味ソースを思い出して早速調理!美味しく出来たので覚書!
ナスのお浸し〜香味ソースで〜
カテゴリ掲載感謝!
すごく簡単なナスのお浸しレシピ。香味ソースに浸すのでご飯が進む進む〜♡
家族にも好評です!
このレシピの生い立ち
スーパーにナスが並び始めました♡母がよく作ってくれたナスの香味ソースを思い出して早速調理!美味しく出来たので覚書!
作り方
- 1
生姜とニンニクを微塵切りにし、タレの材料をボウルに入れて混ぜる。レンジで1分加熱する。
- 2
なすは軽く皮をむき(タテジマみたいになるように)、輪切りにする。
- 3
フライパンに油(分量外)を入れ、ナスを焼く。
- 4
オススメの焼き方は、フライパンにナスを並べ、大さじ2の油を回しかける。塩を軽くふり、蓋をして弱火〜中火で5分蒸す。
- 5
ひっくり返して再度蓋をし、弱火で5分ほど。キレイに火が通ってます。
カロリーを気にしない方は素揚げして下さい♡笑 - 6
焼いたナスを香味ソースに入れていきます。30分ぐらい浸せば完成!余裕があれば、途中でひっくり返して下さい。
- 7
今回茄子5本、調味料1.5倍で作りました
コツ・ポイント
ナスを炒める時、少し塩を振ることでナスの水分を
出やすくしています。
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