甘酒を使ってほうれん草とワカメの白和え
ファスティング後の復食用にお砂糖を使わずに作りました
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずに白和えを作りたくて
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19408440
ファスティング後の復食用にお砂糖を使わずに作りました
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずに白和えを作りたくて
ファスティング後の復食用にお砂糖を使わずに作りました
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずに白和えを作りたくて
ファスティング後の復食用にお砂糖を使わずに作りました
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずに白和えを作りたくて
ファスティング後の復食用にお砂糖を使わずに作りました
このレシピの生い立ち
お砂糖を使わずに白和えを作りたくて
下3つの材料をボウルに合わせておきます
豆腐を入れて潰しながら混ぜる
ほうれん草を茹でる(フライパンで少量のお水をいれて蒸すとすぐ出来ます)
茹でたほうれん草を食べやすい大きさに切る。同様に戻したワカメも切る。
ほうれん草とワカメを味付けした豆腐と合える
〈下準備〉ワカメを戻しておく。今回は塩蔵ワカメを使いました。
豆腐は絹しかなかったので、今回は絹豆腐です。水切りは布巾で包んでしっかりと。
コピーしました!
その他のレシピ
