ツナたまマヨきゅうトースト

ちぃちぃちぃちゃんち
ちぃちぃちぃちゃんち @cook_40086661

きゅうりと玉ねぎの食感が楽しい、お馴染みツナマヨトーストです♬
このレシピの生い立ち
朝のトーストのバリエーションのひとつです。こうすると、きゅうり嫌いの子供達も素直に食べてくれます。朝、いかに早く簡単にボリュームがあって栄養バランスの取れた食事を作るか悩みながらの産物です(*^^*)

ツナたまマヨきゅうトースト

きゅうりと玉ねぎの食感が楽しい、お馴染みツナマヨトーストです♬
このレシピの生い立ち
朝のトーストのバリエーションのひとつです。こうすると、きゅうり嫌いの子供達も素直に食べてくれます。朝、いかに早く簡単にボリュームがあって栄養バランスの取れた食事を作るか悩みながらの産物です(*^^*)

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材料

2枚分
  1. 食パン 2枚
  2. ツナ 1缶
  3. きゅうり 7cm
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. マヨネーズ 大2
  6. 塩、黒胡椒 適宜
  7. 溶けるスライスチーズ 2枚
  8. 粉チーズ 適宜

作り方

  1. 1

    きゅうりを写真のように荒いみじん切りにする。玉ねぎも同様に。ツナは油をよく切って置く。

  2. 2

    材料を全部混ぜる。

  3. 3

    パンに2の半分の量を取って塗り、トースターで3〜5分焼く。

  4. 4

    溶けるスライスチーズをのせるバージョン。

コツ・ポイント

子供達は溶けるスライスチーズのせが好きです。大人は溶けるスライスチーズの代わりに粉チーズをたっぷりふって焼いても美味しいです。サンドイッチの具にも出来ますが、その時は玉ねぎを細かめにみじん切りにして下さいね。

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