レンジで五分、キャベツ味噌チーズ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

簡単に、レンジで五分時短レシピ
このレシピの生い立ち
3分クッキング見てレンジでアレンジ

レンジで五分、キャベツ味噌チーズ

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材料

3人分
  1. キャベツ 2/1
  2. 鳥もも肉 2枚
  3. 合わせ調味料※
  4. ※お味噌 大さじ3
  5. ※砂糖 大さじ3
  6. ※みりん 大さじ2
  7. ★キャベツ下処理用
  8. ★お酒 大さじ1
  9. ★塩 ひとつまみ

作り方

  1. 1

    キャベツざく切り

  2. 2

    鳥もも肉は塩胡椒で下味つけてオーブンで五分焼く

  3. 3

    耐熱更にキャベツとお酒、塩ひとつまみ入れ、鳥もも肉→合わせ調味料※とチーズを入れレンジで五分!完成です。

  4. 4

    鳥もも肉は塩胡椒で下味つけてオーブンで五分焼く

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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