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グリーンナムル
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グリーンナムル-レシピのメイン写真

グリーンナムル

キャンd
キャンd @cook_40024591

小松菜と春菊とワカメのナムル♪
このレシピの生い立ち
小松菜と春菊が安いので大好きなナムルにしようと思ったけど淡路島の灰ワカメを大量に買ったのを思い出し一緒に作ったら美味しかったので。旬のものがまずいわけないよね~~

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小松菜と春菊が安いので大好きなナムルにしようと思ったけど淡路島の灰ワカメを大量に買ったのを思い出し一緒に作ったら美味しかったので。旬のものがまずいわけないよね~~

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キャンd @cook_40024591

小松菜と春菊とワカメのナムル♪
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小松菜と春菊が安いので大好きなナムルにしようと思ったけど淡路島の灰ワカメを大量に買ったのを思い出し一緒に作ったら美味しかったので。旬のものがまずいわけないよね~~

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小松菜と春菊が安いので大好きなナムルにしようと思ったけど淡路島の灰ワカメを大量に買ったのを思い出し一緒に作ったら美味しかったので。旬のものがまずいわけないよね~~

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材料

2人分
  1. 小松菜 1/2束
  2. 春菊 1/2束
  3. わかめ(塩蔵)戻したもの 20g
  4. ごま油 大さじ1+1/2
  5. 砂糖(三温糖)なければあるもので 小さじ1/2
  6. 塩 小さじ1/2
  7. 薄口しょうゆ(なければ普通ので) 小さじ1/2
  8. 顆粒鶏がらスープの素 少々
  9. 白ごま 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯でざく切りにした小松菜と春菊を茎から時差で茹でる。

  2. 2

    目安→茎30秒位入れてから小松菜の葉→10秒位後に春菊の葉はサッと湯がく程度で。

  3. 3

    ざるでお湯をしっかり切り少し冷ます。

  4. 4

    塩蔵わかめは洗って塩を落とし5分水で戻す。それ以上戻すと戻し過ぎるので5分を目安に。戻した後水を切って適当に切る。

  5. 5

    冷ました小松菜・春菊に砂糖、ガラスープ(無くても可)、塩、醤油を入れてざっくり混ぜ合わせごま油を入れてあえる。

  6. 6

    戻して切ったワカメを入れてあえて白ごま(すってもOK!)をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

野菜もワカメもしっかり水分を切ってからあえて下さい。お好みで唐辛子を振ってもイケるよ。薄味だったらウェイパーやシャンタンなどあったら入れてもgoo♪冷まし過ぎない程度の時に調味料であえるとしみやすいと思います~

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キャンd
キャンd @cook_40024591
2017/04/13 04:04に公開
料理一つで楽しく幸せになれる♪皆でhauoliな生活を☆
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