1歳児大好き☆超簡単!オクラとしらす和え

みすmisoo @cook_40153947
超簡単!超適当!!離乳食完了期~幼児食に。大人が食べてもおいしい☆
このレシピの生い立ち
少食野菜嫌いの1歳娘が、突然オクラにはまりました。手の込んだ料理を出してほとんど残されるとストレスになるので、超適当・超簡単にできる1品を。
簡単だし、栄養あるし、楽ちんです♪
1歳児大好き☆超簡単!オクラとしらす和え
超簡単!超適当!!離乳食完了期~幼児食に。大人が食べてもおいしい☆
このレシピの生い立ち
少食野菜嫌いの1歳娘が、突然オクラにはまりました。手の込んだ料理を出してほとんど残されるとストレスになるので、超適当・超簡単にできる1品を。
簡単だし、栄養あるし、楽ちんです♪
作り方
- 1
オクラを塩もみして洗い、ゆでる。
- 2
ゆでたオクラを刻み、しらす、少量のめんつゆとあえる。
完成!
コツ・ポイント
簡単すぎて特になし!
めんつゆの量・濃さで味を調節してください。
しらすをひき割り納豆にしてもおいしいです☆
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