米粉蒸しパンレシピ

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おから蒸しパンの代わりです
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おからパウダー不足で米粉で作った

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材料

  1. 米粉 35g
  2. ベーキングパウダー 2g
  3. エルスリトール 3g
  4. 牛乳(豆乳) 50㏄
  5. おかず残り(きんぴら、ひじき、甘く煮た豆) 適量

作り方

  1. 1

    1 粉類を混ぜる、牛乳を入れ混ぜる、混ぜたものを入れ、おかずをカップの真ん中にいれて、八分目まで入れます

  2. 2

    蒸し器で12分蒸す、出来上がり(๑>◡<๑)米粉によってふくらみが違います

  3. 3

    右の写真は倍の量を作りおかずを入れていません、綺麗に割れました

コツ・ポイント

おからパウダー不足で米粉で作りました
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見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^
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