かぶの葉っぱの煮炒め

みつばちラップ
みつばちラップ @cook_40120282

新鮮な葉っぱは捨てないでね。
ごはんによく合います!
このレシピの生い立ち
新鮮で栄養が豊富な野菜の葉っぱを捨てたくないので。こうすると、みんな無駄なくおいしくいただけます!

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材料

  1. かぶの葉 大1つ分
  2. かぶ 大1つ分
  3. 大さじ4
  4. 砂糖 大さじ3
  5. しょうゆ、みりん 大さじ3
  6. ゴマ 大さじ1

作り方

  1. 1

    熱湯で約5~10分葉っぱを茹でます。芯がしっかりしている場合は少々長めに。

  2. 2

    茹でた葉っぱとかぶの白い部分も一緒に刻みます。

  3. 3

    フライパンにゴマ油を入れ、炒めていきます。

  4. 4

    柔らかくなってきたら酒、砂糖、しょうゆ、みりん全て入れて、しんなりさせます。

  5. 5

    できあがり。
    翌日のお弁当のつけあわせにもおすすめです。

コツ・ポイント

新鮮な葉はとくに芯が固いので、茹でるときにある程度柔らかくすると食べやすいですよ。

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レシピ作者

みつばちラップ
みつばちラップ @cook_40120282
に公開
かんたんを基本に、おいしい、(なるべくヘルシー)を目指してお料理ご紹介します!*あなたの料理の時間がわくわくできますように*https://gifuseki.theshop.jp/
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