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レンジで♡小松菜の胡麻あえ
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レンジで♡小松菜の胡麻あえ-レシピのメイン写真

レンジで♡小松菜の胡麻あえ

yuki107
yuki107 @cook_40119424

レンジでチンして和えるだけ(*´∀`)☆
このレシピの生い立ち
おひたしを作りたいけど、茹でるのが面倒…
母にレンジを使って作れると聞いて挑戦!!

レンジでチンして和えるだけ(*´∀`)☆
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おひたしを作りたいけど、茹でるのが面倒…
母にレンジを使って作れると聞いて挑戦!!

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レンジで♡小松菜の胡麻あえ

yuki107
yuki107 @cook_40119424

レンジでチンして和えるだけ(*´∀`)☆
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おひたしを作りたいけど、茹でるのが面倒…
母にレンジを使って作れると聞いて挑戦!!

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おひたしを作りたいけど、茹でるのが面倒…
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材料

  • 小松菜 1/2束
  • だし醤油 約大さじ1
  • すり胡麻 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜を5㎝くらいの長さに切り、水で洗ってからラップに包む。

    • レンジで♡小松菜の胡麻あえ作り方1写真
  2. 2

    レンジでチン!!
    (自動温めでも大丈夫です。2~3分くらい??)

  3. 3

    火が通ったら水にとって冷ます。
    水気を切って調味料を混ぜたら完成☆

コツ・ポイント

お醤油やごまの量はお好みで☆
レンジの時間も小松菜の量に合わせて調整ください。
ほうれん草も同じ要領でOKです(*^^*)
甘さがほしい場合は、お砂糖を少し加えても◎

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yuki107
yuki107 @cook_40119424
2014/01/16 11:59に公開
簡単にできる、ごはんとお菓子作りが好きです(*^^*)
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このレシピのキーワード

ごま和え 小松菜

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