☆牛肉・きゅうり・レタスさらだ☆ さっぽママ @cook_40197913 お肉も野菜も食べたい時に(о´∀`о)このレシピの生い立ちお肉と野菜を一緒に食べたかったので作りました(^ω^) もっと読む お肉も野菜も食べたい時に(о´∀`о)このレシピの生い立ちお肉と野菜を一緒に食べたかったので作りました(^ω^) もっと読む ☆牛肉・きゅうり・レタスさらだ☆ さっぽママ @cook_40197913 お肉も野菜も食べたい時に(о´∀`о)このレシピの生い立ちお肉と野菜を一緒に食べたかったので作りました(^ω^) もっと読む お肉も野菜も食べたい時に(о´∀`о)このレシピの生い立ちお肉と野菜を一緒に食べたかったので作りました(^ω^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 牛肉薄切り 170㌘ レタス 230㌘ きゅうり 1本 ★オイスターソース 15㌘ ★醤油(減塩) 10㌘ 白ごま 適量 [炒める時に使う] ごま油 10㌘ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 一口大にちぎったレタスを、お湯でサッと茹でザルにあげて水気を切る。きゅうりは、拍子切り。 2 熱したフライパンに油をひいて、牛肉を炒め、肉の色が変わったら★を入れサッと炒める。 3 器に1️⃣と2️⃣を盛り付けて出来上がり。 コツ・ポイント レタスは、茹でているので沢山食べられます♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19435528 コピーしました！ さっぽママ @cook_40197913 2019/02/01 20:07に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは、都内在住のさっぽママです♪2018年9月～CookOpenフォロー・つくレポ有り難うございます♪ 簡単・美味しいがモットーです。(*^o^*) ４／２４ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 最近暑いから，ざる蕎麦 安心あっさりティラミス スイカ100%ジュース🥤美味しい♬ サーモンと新玉ねぎの酢の物 牛肉とサニーレタスの韓国風ピリ辛炒め 絡まるタレにカリッとほくほく簡単大学芋 子ども用（幼児食）簡単キュウリの胡麻和え 簡単！鶏モモのトマトチーズ煮込み 決め手はごま油！きゅうりツナの塩昆布和え 時短！簡単！豚肉のテリマヨ丼★ Better than Jiffy Cornbread Cheesy Garlicky Potatoes Au Gratin, my way Breaded Steak Fingers Rosemary Braised Lamb Shanks Chicken pot pie (for two pies) 満腹ダイエット！ビックリ！生おから肉まん H31.2.2朝ごはん 火鍋のスープ♪家にあるスパイスで プリン☆やや固めの懐かしプリン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19435528
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