新じゃがと新玉葱の減塩味噌汁

グリーンフード栄養士 @cook_40062124
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
このレシピの生い立ち
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新じゃがと新玉葱の減塩味噌汁
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
作り方
- 1
新玉葱は皮を剥き3mmの厚さにスライスする。
- 2
アルミホイルを適当な大きさにカットし、くしゃくしゃにしておく。
- 3
新じゃがいもを水で洗い、②でこすって皮を剥く。芽はピーラーの芯取り部分でくり抜く。
- 4
新じゃがいもは5mmの厚さに銀杏切りにする。
- 5
分量のお湯に玉葱と新じゃがいもを入れ、やわらかくなるまで、煮る。
- 6
野菜が柔らかくなったら、火を弱火にし、和風だしと減塩味噌を入れて火を止める。
- 7
お椀に注いで出来上がり。
コツ・ポイント
メディカル・ケア・サービス㈱が運営している施設で私たち栄養士が実際提供している献立です。
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