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鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ
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鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ-レシピのメイン写真

鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ

ogamonja
ogamonja @cook_40054625

鶏もも肉と卵を使い、中濃ソースの甘さと和からしの辛さをとろけるチーズでとじこめた、柔らかくてジューシーなチキンピカタ☆

このレシピの生い立ち
ポークピカタ(レシピID : 19379347)もいいが、やはり卵と相性にいい鶏もも肉は柔らかくてジューシーで美味しい。

鶏もも肉と卵を使い、中濃ソースの甘さと和からしの辛さをとろけるチーズでとじこめた、柔らかくてジューシーなチキンピカタ☆

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鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ

ogamonja
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鶏もも肉と卵を使い、中濃ソースの甘さと和からしの辛さをとろけるチーズでとじこめた、柔らかくてジューシーなチキンピカタ☆

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材料

3~4人分
  • 鶏もも肉 2枚(300ℊ/1枚くらい)
  • 塩コショウ 適量
  • 小麦粉 適量
  • 溶き卵 2個
  • サラダ油(炒め用) 大1
  • バター 大2
  • ☆中濃ソース 大4
  • ☆和からし(チューブ) 小1~2(好みで調整)
  • スライスチーズ(とろけるタイプ) 4枚
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作り方

  1. 1

    材料を揃える。鶏もも肉は半分に切っておく。バターは8等分しておく。同じく、4枚スライスチーズをそれぞれ半分にしておく。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方1写真
  2. 2

    鶏もも肉半身の端の厚い部分に包丁を入れ、観音開きにする。
    火を通しやすくするために、肉の厚さをうすく均等にしておく。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方2写真
  3. 3

    2の鶏もも肉をさらに半分にして、両面に塩コショウをふる。
    全部で、鶏もも肉が2枚だと、8枚になる。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方3写真
  4. 4

    ☆を混ぜておく。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて、中火で熱する。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方5写真
  6. 6

    3の鶏もも肉に小麦粉をまぶし、溶き卵につける。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方6写真
  7. 7

    溶き卵をつけた6の肉を、皮の方から5のフライパンに入れる。溶き卵が余ったら、お肉の上からかける。中火のまま。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方7写真
  8. 8

    7の肉の下面に焦げ目がついたら裏返す。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方8写真
  9. 9

    8に蓋をして、弱火で5分間蒸し焼きにする。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方9写真
  10. 10

    9の蓋をとり、それぞれの肉の上にバターを写真のようにのせる。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方10写真
  11. 11

    10の肉それぞれに、4のソースを均等にかける。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方11写真
  12. 12

    11の肉それぞれの上に半分にしたスライスチーズをのせる。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方12写真
  13. 13

    12に蓋をする。火を止めて、余熱で蒸し焼きにしてもいい。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方13写真
  14. 14

    13のチーズが溶けたら出来上がり。

    • 鶏もも肉がジューシー!チキンピカタ作り方14写真

コツ・ポイント

・鶏もも肉は火が通りにくいので、ステップ9で蒸し焼きにする。お肉が少し厚めだったり、よく焼いたお肉が好きな人は、蒸し焼きの時間を少し延ばす。
・食べるとき中濃ソースや和からしをつけて味を調整できるので、ステップ11の☆は少なめでOK。

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ogamonja
ogamonja @cook_40054625
2017/05/14 13:15に公開

このレシピのキーワード

ピカタ 鶏もも肉 バター 小麦粉 スライスチーズ

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