野菜たっぷり餃子♪シャキシャキ!

ゆみこ亭 @cook_40235585
野菜たっぷり、ヘルシー! 家族みんなが大好きな餃子です。
このレシピの生い立ち
昔から大好きな餃子。色々試してこの味になりました。野菜の食感を大事にしました。
お野菜シャキシャキシリーズNo1。
野菜たっぷり餃子♪シャキシャキ!
野菜たっぷり、ヘルシー! 家族みんなが大好きな餃子です。
このレシピの生い立ち
昔から大好きな餃子。色々試してこの味になりました。野菜の食感を大事にしました。
お野菜シャキシャキシリーズNo1。
作り方
- 1
ボウルに豚ミンチ、摩り下ろしたショウガ、味噌、濃口醤油、酒を入れ、よく混ぜる。
- 2
1で混ぜたたねに、片栗粉を入れ、混ぜる。片栗粉が混ざったら、ごま油を入れ、混ぜる。(野菜から水分を出さない為。)
- 3
ニラを1センチ弱幅に切り、ボウルに入れる。
- 4
キャベツを大き目のみじん切りにし、ボウルに入れる。キャベツは芯も使う。シナチクのような食感を出すため。
- 5
ニラ、キャベツが入ったたねを、よく混ぜる。
- 6
餃子を包む。
- 7
ホットプレートを高温にし、ごま油(分量外)をひき、餃子を並べ、少し焦げ目がついたら、お湯を少し浸る位に入れ蒸し焼きする。
- 8
水分が飛んで、底がカリッと焼けたら出来上がりです。我が家はポン酢にラー油をたっぷり入れて、食べます。
コツ・ポイント
食感を楽しむ為に、野菜はあえて生のままで入れています。野菜はちょっと大きめに切ってください。キャベツの芯を入れる所と、野菜を混ぜる前にごま油でお肉をコーティングする所がポイントです。我が家はショウガが大好きなので、かなり多目に入れています。
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