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オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ
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オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ-レシピのメイン写真

オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ

ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284

簡単にできる一品です!じゃこととろろ昆布の塩気があるので、お醤油は少しでok!オクラをよく混ぜてネバネバにするとなお◎
このレシピの生い立ち
オクラをたくさんもらったので、簡単にできる一品を作って見ました!

簡単にできる一品です!じゃこととろろ昆布の塩気があるので、お醤油は少しでok!オクラをよく混ぜてネバネバにするとなお◎
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オクラをたくさんもらったので、簡単にできる一品を作って見ました!

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オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ

ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284

簡単にできる一品です!じゃこととろろ昆布の塩気があるので、お醤油は少しでok!オクラをよく混ぜてネバネバにするとなお◎
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オクラをたくさんもらったので、簡単にできる一品を作って見ました!

簡単にできる一品です!じゃこととろろ昆布の塩気があるので、お醤油は少しでok!オクラをよく混ぜてネバネバにするとなお◎
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材料

2人分
  • オクラ 8本
  • じゃこ 10g
  • 醤油 数滴
  • とろろ昆布 お好みで
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作り方

  1. 1

    沸騰したお湯でオクラを2〜3分茹でる

  2. 2

    茹でたオクラを冷水で冷やし、食べやすく刻む

  3. 3

    ボールにオクラとじゃこを入れ、醤油を数滴入れ、混ぜる

  4. 4

    一人分ずつ小皿によそったら、上からひとつまみとろろ昆布を乗せる

  5. 5

    完成

    • オクラとじゃこのとろろ昆布乗せ作り方5写真

コツ・ポイント

とにかく簡単です!オクラをよく混ぜるとネバネバ感ととろろ昆布がいい感じです〜^ - ^

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ひまりんりん☆
ひまりんりん☆ @cook_40172284
2017/05/16 05:13に公開
クックパッド大好き、食べるの大好き大学生です‼︎毎日のおべんとう作りや趣味でお菓子やパン作りを楽しんでいます‼︎和食、洋食、中華なんでも、大好きです♡まだまだ未熟ですが、みなさんのレシピを参考に料理の腕をあげられるように頑張っています‼︎拙いレシピですが、皆さんからのつくれぽがすごく嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

じゃこ オクラ とろろこんぶ

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