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81.シカ肉のフライ
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81.シカ肉のフライ-レシピのメイン写真

81.シカ肉のフライ

兵庫県丹波市
兵庫県丹波市 @cook_40165511

鹿肉が手に入ったら是非「茹鹿」にして調理してみて下さい。フライにしてもそのまま食べても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
兵庫県丹波市が
みなさんに「丹波の良質なシカ肉」
を知っていただくべく
【シカ肉料理100レシピ】
を考案しました!

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材料

4人分
  • シカ肉の内もも 500g
  • カレー粉 少々
  • 塩こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 2個
  • パン粉 適量
  • 揚げ物用 菜種油 適量
  • ベビーリーフ  100g
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作り方

  1. 1

    鹿もも肉3cm厚にきり、2時間弱火で茹で、手でつぶれるほど柔らかくゆで上がったらその湯で20分ほど休ませる

    • 81.シカ肉のフライ作り方1写真
  2. 2

    1.が良く冷めたら鹿肉の水気をきりカレー粉少々・塩こしょう・小麦粉・溶き卵・パン粉の順につける

    • 81.シカ肉のフライ作り方2写真
  3. 3

    180度に熱した油で2分程度(火は通っているので)衣がカリッとなったら完成

    • 81.シカ肉のフライ作り方3写真

コツ・ポイント

シカ肉をおいしく食べるための5カ条】
 ①血抜きされた肉を使う
 ②保存中は空気に触れさせない
 ③再冷凍しない
 ④火を通しすぎない
 ⑤個体差の違いを楽しむ

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兵庫県丹波市
兵庫県丹波市 @cook_40165511
2014/11/21 12:00に公開
兵庫県丹波市の地域資源【丹波シカ肉】を使った100のレシピを考案しました。ヨーロッパでは古くからジビエ料理として高級レストランで親しまれてきた鹿肉。高タンパク・低カロリー、鉄分・ミネラル豊富な健康食材な上、超美味!兵庫県丹波市は兵庫県森林動物センター、「ひょうごシカ肉活用ガイドライン」にのっとったシカ肉処理施設、シカ肉料理専門店などもあり、極めて良品質な【丹波シカ肉】が味わえます。
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このレシピのキーワード

フライ お肉 卵 カレー粉 小麦粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19441244
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